成年人长期磨牙还会导致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲劳和疼痛，腮帮疼痛，严重时引发头痛，颈背部阵痛等。还会导致睡眠质量下降，记忆力减退，引发口臭或口腔异味，损伤听力和味觉，导致心理抑郁而悲观厌世甚至产生轻生等可怕后果。据观察在精神病院里，磨牙症是常见的现象之一。

　　偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应积极就医，不可马虎对待。在排除生理疾病引起的磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍。

　　成年人磨牙的原因

　　夜间睡眠时习惯性磨牙是由多种因素引起的，其中包括心理因素、惧怕、愤怒、敌对、抵触等。这些情绪被隐藏在下意识中，周期性的以各种方式表现出来，磨牙症就是其中表现之一。

　　许多学者在研究中发现，高精度工种的工人、运动员、常有磨牙症，常吸