如果某一天，您突然感到小便时间延长，排出量却少了，那么很可能患了前列腺增生。如果突然尿不出来，又无法及时到医院，此时怎么办呢？河南省中医院生殖中心主任孙自学教授给你提供了一些热敷、按摩治疗前列腺增生的应急方法——

　　１．热敷。热敷下腹部膀胱区和会阴部，对尿潴留时间较短、膀胱充盈不十分严重的患者有较好疗效。也可用适量细盐炒热后用布包好热敷肚脐，也能收到较好疗效。

　　２．热水坐浴。

　　３．打开家中水龙头，使其慢慢滴水，听其声音，诱发排尿。

　　４．按摩。顺肚脐到耻骨联合中点处轻轻按摩，并逐渐加压。还可用拇指点按关元穴（脐下３寸），并用手指自膀胱上方朝下轻压膀胱，以助小便排出。

　　如上述方法无效，需及时去医院就诊。