鱼腥草食疗方
发布时间 2011-08-18 浏览 53775 次
精、清汤各适量。制作:鱼腥草去老根、须根,洗净;黄豆芽去根和芽辦,洗净;香葱洗净,切成花。净锅内掺清汤,加川盐烧沸,下鱼腥草、黄豆芽烧开至熟,起锅,放味精、香葱花即成。特点:清香爽口。功能:补脾益气,清热解毒,利尿,健身宁心。

  鱼腥草黄芪肚:鱼腥草100g,猪肚350g,黄芪15g,茶叶8g,生姜片10g,葱节50g,料酒35g,川盐、白矾水、白酱油、味精、香油各适量。制作:猪肚刮洗后,用白矾水搓洗,再用盐搓洗干净,投入沸水中烫一下,捞起,刮净白膜待用;鱼腥草去杂,洗净,沥干水待用。净锅内掺清水,下猪肚烧沸,打净浮沫,加茶叶、黄芪、生姜片、葱节、料酒,炖粑软,捞起,冷却,片成薄片待用;鱼腥草拌上川盐、味精盛人盘内,将肚片、白酱油、味精、香油拌均匀,盖于鱼腥草上即成。特点:咸鲜无异味,粑爽适口。功能:清热,解毒消肿,养胃健脾。

  鱼腥草炒猪胰:鱼腥草200g,猪胰150g,独蒜1个,泡红辣椒30g,泡生姜25g,马耳葱30s,川盐、水豆粉、味精、色拉油、料酒各适量。制作:猪胰洗净,切成片,拌

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