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枸杞的吃法
发布时间 2011-08-30 浏览 49818 次
100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜过量。
提醒:挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之粘牙,并可将唾液染成红黄色的,这样的枸杞质量最好。另外,有酒味的枸杞已经变质,不可食用。
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