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喝乌龙茶（铁观音）减肥需掌握什么样诀窍？
发布时间 2011-09-20 浏览 48770 次
减肥最好是要坚持下去，并不是说偶然喝一次便能起到减肥的作用。乌龙茶性温，最好不要凉喝。假设喝茶先，有人感到不舒适，比如胃痛或许难以入睡，还是要减量或中止。另外，乌龙茶不要饭先立刻喝，隔1小时左右比拟妥当。
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