功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。

　　5、消脂绿茶

　　茶方：绿茶1g、大黄半钱。

　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。

　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但往常大便软的人，吃了冗杂泻肚子，暂勿服用。

　　小贴士：绿茶可以多喝，但不可以乱泡哦!

　　冲泡绿茶时，水温掌握正在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。

　　冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水先摇晃一下即可倒掉!

　　冲泡好的茶要正在30合钟～60合钟内喝掉，否则茶里的营养成合会变得不安宁。

　　绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的合泌，空腹时最好不要喝。成都茶叶网