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穿衣不仅仅是为了美丽,同时也是为了保护身体健康。春季的气候变幻莫测,如果我们只求风度而不顾温度,就很容易感染疾病。那么,春季如何穿衣最健康呢?
其实,春季穿衣大有学问,医学专家认为应当坚持“春捂秋冻”的原则,否则一旦着凉各种病菌就会乘虚而入,从而引发各种疾病。
据医学专家介绍,人体在适应天气冷热变化时需要有一个渐变过程。尽管时下气温普遍偏高,但按照气候季节划分方法,冬季才过去没有多久,夏季尚未真正到来。而人体同自然界一样,在春天里开始复苏,原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,遇温度升高人体皮肤的毛孔张开,呈现松弛开放状态。
当寒风袭来时,就会长驱直入,使人感到透心凉,很难适应,而对病菌的抵抗力也比较弱,一旦着凉,各种病菌就会乘虚而入。
医学专家认为,春季穿衣首先需坚持“春捂秋冻”的原则。“春捂”有利于抵御风寒,调节人体恒定温度,可减少疾病,尤其是常见的呼吸系统传染病的侵袭。
其次,春天阳气渐生,阴寒未尽,尤