中医认为肥胖是先天禀赋因素、恣食肥甘以及少劳、久坐久卧等多种原因导致体内膏脂堆积过多，体重异常增加，并伴有头晕乏力、神疲倦怠、少动气短等症状的一类病证。

　　肥胖日久，临床常见兼见合并病证，如糖尿病、中风、胆结石等。

　　研究证明，具有减肥作用的中药有何首乌、荷叶、薏苡仁、茶叶、菟丝子、枸杞子、玉竹、地黄、山楂、莱菔子、栀子、赤小豆、猪苓、茯苓、柴胡、菊花、茵陈、大黄、芦荟、女贞子、旱莲草、苍术、灵芝、夏枯草、三棱、丹参、决明子、番泻叶、冬瓜皮、车前子、芒硝、麻子仁、海藻、昆布等。临证时在辨证论治的基础上可酌情选用。

　　另外治疗肥胖的中成药，如γ－月见草油－E胶囊（减肥及降血脂）、降脂减肥冲剂、健美茶、精汁大黄片、赤豆楂枣汤。

　　用活血祛寒中药煎水进行蒸气浴也是很不错的减肥方法。