大多数骨质疏松患者都认为，治骨质疏松注意补钙就可以了。其实，并不是这样的，单纯补钙并不够。

　　骨质疏松会造成骨组织内钙的逐渐丢失，引起骨密度和骨强度的降低，自然需要补钙，每天钙的补充量为1000～1200毫克，正常饮食可补充350～400毫克的钙，因此，服用的钙制剂的量约为600～800毫克。

　　但是，老年骨质疏松患者，单纯补钙并不够。

　　随着体内激素水平的下降，不但肠道吸收不好，钙沉积也差了，加上原来骨骼里沉积的钙还要流失，因此，如何促进钙吸收、钙沉积、减少钙流失也很重要，建议采用“三联”疗法。

　　除了补钙，还要多晒太阳，必要时口服维生素D制剂，能促进钙吸收。同时，使用“降钙素”，有注射剂和鼻喷剂，能促进钙向骨骼沉积，并减少钙流失。