药粥减肥的好处有哪些?
发布时间 2012-01-09 浏览 46164 次

  减肥药粥是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是以中医药理论为指导,以烹调为手段,以防病治病、保健强身为目的,是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物,是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。

  减肥粥的优点:

  一、既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。

  二、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养,却不能被身体吸收。药粥的特征之一,就是它是能被身体百分之百吸收的粥品。

  三、容易消化吸收。即使暴饮暴食而胃肠不好的时候也可以食用。这时候粥就变成了胃肠药粥。

  四、有助于减少热量的吸收。有人说减肥时会因为空腹感而脾气暴躁、情绪不稳定,但药粥可以让人有饱胀感,因此可以轻松愉快地瘦下来。

  五、做法简易,又不用花太多的金钱。

  六、免受挨饿之苦,不论早上、午间、晚上,任何时间都可食用,更可成为你的宵夜或点心,而且不限量啊!但最好不要吃到肚子太撑,不管吃什么

1  2 
m.368tea.com
相关主题
茶网大全 | 茶叶论坛 | 茶叶问答
收藏文化 | 香道文化 | 沉香文化
健康问答 | 健康频道 | 茶叶导航
 电脑版