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提起喝茶每个人都不会感到陌生,在这个以苗条为美的年代,每个准妈妈都很担心自己产后身材严重变形,想美丽加健康的准妈妈们呀,大家都过来学一学,让我介绍的几款茶饮帮你消除赘肉,绿色健康塑造妙曼身材,对你可爱的新生小宝贝也很有好处哦。 第一款:茉莉花茶 茉莉花的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,而且对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。 喝法:每次取4-6颗,用沸水冲泡,代替白开水喝,还可以多冲泡几次。 功效:疏肝明目、润肤养颜,有排毒养颜的功效。给产后的妈妈补充水分的同时还能排毒、长时间饮用对产后肥胖、美容都有很好的效果。 第二款:绿茶 绿茶中含有一定的咖啡因,和茶多酚并存时,能制止咖啡因在胃部产生作用,避免刺激胃酸的分泌,使咖啡因的弊端不在体内发挥,但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能。而且, 绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪,能有效防止产后准妈妈坐月子吃得太饱脂肪积滞体内,咖啡因还能促进胃液分泌,有助