很多乙肝患者会出现消化道症状，肠胃不适等症状，这个时候通过饮食调理是很重要的，而且能够达到事半功倍的效果，但是也有很多患者不注意饮食甚至经常吃一些刺激性的食物，这样反而会使病情加重，所以了解一些乙肝大三阳肠胃不适吃什么好的知识对于肝病患者是很重要的。
乙肝大三阳肠胃不适吃什么好呢？乙肝大三阳肠胃不适主要是因为我肝脏受损，肌苷片的作用导致胆汁分泌和排泄受阻，进而影响到食物的正常消化，出现肠胃不适，消化不良等症状，此时患者要尽量吃一些清淡的食物，像蔬菜和水果是不错的选择，这些食物中维生素和矿物质元素比较丰富，全面提供肝脏需要的营养。
另外，高蛋白且低脂肪的食物也是不错的选择，蛋白质食物是肝脏正常代谢的营养和能力的主要来源，提供肝细胞修复和再生必要的能力，使肝功能恢复的更快，常见的蛋白质含量丰富的食物像鱼类、精瘦肉、豆类等，并且这些食物尽量以蒸、煮、炖为主，尽量吃卤、炒、炸、烟熏的食物。
其实食疗只能在一定程度上减轻不良反应，减少肝脏的负担，并不能从根本上缓解乙