免疫力是^***自身的防御机制，是^***识别和消灭外来侵入的任何异物的生理反应。在^***免疫力正常的情况下，^***自身能够抵御相当多的病菌的侵害。肝病患者适度增强抵抗力也可以有效的帮助自身康复。乙肝小三阳由于长期与乙肝病毒的抗争，导致免疫力低下，因此乙肝小三阳需要需要增强免疫力来提高机体抵御病毒的能力，那么乙肝小三阳如何增强免疫力？
　　云南新新华医院何福山教授指出，乙肝小三阳增强免疫力可从以下几方面进行：
　　一、合理的饮食：乙肝小三阳患者免疫能力低下主要是由于肝脏受损，肝功能异常而导致的，因此健康的饮食对乙肝小三阳患者肝脏的恢复，乙肝小三阳在饮食方面应注意以清淡为主，不要喝酒、吸烟、吃辛辣刺激性食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，适当的吃些肉类，保持机体营养的均衡。
　　二、充足的睡眠：睡眠与^***免疫力密切相关。良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。睡眠时^***会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细