喝咸汤不如喝粥汤 -手机茶叶网

雅茗居. 茶讯. 茶道. 茶图. 茶论坛
茶家寨. 红茶. 绿茶. 黑茶. 茶文化
普洱茶. 白茶. 花茶. 岩茶. 茶知识

手机茶叶网-雅茗居

【首页->健康->素食养生】

喝咸汤不如喝粥汤

发布时间 2012-06-20 浏览 52324 次

可。最适合体胖者和容易浮肿者。
●绿豆粥汤　绿豆1把，大米1把，清水泡12小时，加水4碗，连泡豆水一起煮30分钟即可。更适合夏季饮用。
●小米粥汤　小米2把，加水4碗，煮20分钟即成。更适合冬季饮用。

1 2 3 4

m.368tea.com