如何泡玫瑰花茶？

　　玫瑰花茶味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。那么如何泡玫瑰花茶？

　　一、玫瑰花茶有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3~5枚，或西洋参9克；肾虚者可加入枸杞子15克。

　　二、取适量玫瑰干花蕾放入杯中，加入适量的蜂蜜或冰糖，冲入60-70度的白开水。

　　你就可以得到一杯香味扑鼻玫瑰花茶，长期喝既可以解渴又可以美容。玫瑰花凉血、养颜，所以有 改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

　　如何泡玫瑰花茶？你学会了吗？