西瓜好吃人人皆知，可是如果说到西瓜的保健作用，可能知道的人并不多吧。其实西瓜不但是理想的夏季果品，同时还具有一定的药用价值，对人体有保健的作用。中医称西瓜为“天然白虎汤”，我们常用的中成药西瓜霜也是以西瓜为原料制成。

　　西瓜的五大保健作用

　　1.解暑气：一些人进入夏季后就会感到胸闷不适，精神萎靡，疲惫乏力，头晕目眩，食欲不振，体重下降，或有低热等。随着高温天气的持续，症状有增无减，直到秋凉后才逐渐康复。祖国医学认为，这种症状是由于夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故。患者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两，麦芽1两，米仁1两，煮成浓汤，连服六七日，就可以食欲大增。

　　2.治中暑：夏令中暑，忽然头昏脑热，如尚无呕吐泄泻情形，可用西瓜刨汁，日服两三盅，轻的就此治愈。发热不退的，可用淡豆豉9克，香薷6克煲汤，作为药剂，再以西瓜汁作饮料，也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止，应请医急治，此方不宜应用。但服药休养后，以西瓜汁代替饮料也是相宜的。