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南瓜子的好处
发布时间 2012-08-15 浏览 51444 次
子可以增强性欲的说法，这是因为南瓜子富含锌和磷，这两种微量元素对人体的生殖系统很有帮助。锌可以促进血液中睾丸素的生成，这对精子的生长至关重要。南瓜子中所含的锌和磷元素对性欲缺乏的女性也有帮助，女性卵细胞的形成和生长也需要大量的锌元素。
五、缓解静止性心绞痛
南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
禁忌：1.一次不要吃得太多，每次以不超过50克为宜，吃太多易导致头昏。2.胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。
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