前段时间的奶粉事件，引发了人们对于饮食安全的思考。今天本站就请中国农业大学食品科学与营养工程学院的姜微波教授，给大家上一课，讲讲生活中怎样喝水才安全。希望大家用心学习！

　　哪种水最适合我们饮用？

　　饮用水的种类很多，比如说有纯净水、矿泉水这些买来就可以喝的水。还有就是家里用的自来水，有的人家自己会做一个过滤水的净水机来过滤自来水。每种水都有各自的优缺点。像纯净水和矿泉水，本身概念上没有问题，关键就是假的太多，水的材料和做水的过程中的危害，这个危害比纯净水和矿泉水本身的危害更大一些。如果一个水生产厂家规模不是很大，监控就比较困难，导致了不安全的因素会增大。而对于一个城市来说，自来水的管理比较严格，一般来说，自来水如果说有害成分比较高的话，国家和机构会主动控制的，不像很多其他的瓶装水，国家监管不到位，饮用的问题比较多一些。

　　喝哪种水容易伤身？

　　从不安全的角度来说，最常见的是过去的致病微生物引起的，现在还有化学的，主要是这两类的污