上一主题:MM用荷叶茶减肥需知的
下一主题:解析东方式减肥原理
十二个习惯让你轻松瘦身
发布时间 2012-09-24 浏览 49679 次
早餐前喝咖啡
十二个习惯让你轻松瘦身
美国纳什维尔州范德比尔特大学研究发现，在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了，并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤，它还可以为你的身体提供足够的热量。
m.368tea.com
相关主题
