说说辣椒的保健功效
发布时间 2012-10-10 浏览 49430 次
,可使人的情绪高涨,因此吃辣椒有提神作用。辣椒中还有“内啡肽”类物质,能消除精神不振症状,堪称“痛苦杀手”。

  6、止痛:辣椒素还能使人心跳加快、皮肤血管扩张,并有阻断司痛觉神经纤维的功能,因此有止痛作用。研究发现,辣椒素能缓解诸多疾病引起的皮肤疼痛。

  7、预防心血管病:以辣椒为主要原料,配以大蒜、山楂的提取物及维生素E,制成“保健品”,食用后能改善心脏功能,促进血液循环。此外,常食辣椒可降低血脂,减少血栓形成,对心血管系统疾病有一定预防作用。

  8、降血糖:牙买加的科学家通过实验证明,辣椒中的辣椒素能显著降低血糖水平。

  9、提高御寒能力:冬季吃些辣椒能促进血液循环,提高御寒能力,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。在吃饭时,加一点儿辣椒,会感到皮肤舒展,全身热乎乎的,犹如增加了一件衣服。

  健康提示:

  辣椒不能吃得过多,以免引起口干、咽痛、腹部不适、大便干燥、肛门疼痛等症。

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