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红枣茶 将红枣与茶叶同泡,经常饮用有明显的防癌和防治心血管病的作用。用红枣与茶叶、姜、红糖煎汤饮服,可辅助治疗妇女痛经、闭经等症。
梨茶 梨1枚,去皮,切成小块与茶叶一同泡饮,有帮助消化、保肝作用。如用茶叶、冰糖与梨同炖,可祛痰,治哮喘,健胃润肺。
苹果茶 将苹果1枚削皮切片,另1枚苹果压榨成汁。把苹果片放入锅中,加入适量蜂蜜,煮10分钟后加入苹果汁,放上茶叶泡茶饮用。常饮可利肠止泻,防止胆固醇增高。
山楂茶 将几枚山楂捣碎,水煎至1杯,放入适量茶叶即成。长期饮用,有降压降脂、减肥作用,对防治高血压、冠心病、肥胖病有一定疗效。如用生山楂、生薏苡仁各10克,干荷叶60克,桔皮5克,共研成细末,以沸水冲泡。长期饮用能减肥健美。
杏茶 将杏干、杏叶冲开水泡成杏茶,常饮对癌症有防治作用。
蜜桃茶 将水蜜桃300克剥皮去核后切片,放入锅中加适量水煮沸,倒入柠檬汁30克和蜂蜜20克,煮10分钟后放入茶叶即成。常饮可补气生津、润肠通便。