最近，日本东京女子医科大学教授阿岸铁三根据自己的体验，开发出一种减肥妙法，即在吃饭时改用左手拿筷子；由于不大习惯，初时非常吃力，尤其是挟起豆腐时要费很大的劲，吃饭时，如果想要剔除鱼骨，更是麻烦。

　　这样经过大约一周的时间，阿岸铁三的体重减轻了，胆固醇值也平稳了，血压也近于正常。

　　另外，经常用单手拇指与示指按摩或捏掌心，也可以使内脏与分泌系统趋于正常，抑制过剩的食欲，从而医治肥胖症方法是每日早、午、晚饭前各按摩两分钟，以达到减肥的目的。

　　左手吃饭，不仅会让你的身材更好，而且还可以锻炼你的小脑，让你变得更聪明，快来一起使用左手吃饭吧！