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常见的健齿食物
发布时间 2013-01-22 浏览 49663 次
有大量的氟，氟能抗酸防蛀牙，绿茶中的儿茶素能抑制口腔内的变形链球菌从而减少蛀牙的发生。
薄荷能减少口腔内细菌的滋生。
无糖口香糖抑制龋菌生长：嚼食可增加唾液的分泌量，中和口腔内的酸性环境，从而抑制致龋菌的生长。
喝水也是最简单又很重要的护牙方法。
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