气滞是中医常用的术语，那么什么是气滞呢？可能很多人并不明白。其实，说到气滞，很多人都有这样的体会，就是生气以后，觉得胸闷难舒。这是因为情志不畅会导致一时“气滞”。如果是因疾病而导致的气滞体质，可能会长期胸闷喜叹息，情绪波动时易腹痛腹泻，嗳气，女性乳房胀痛，甚至咽部如有异物梗阻。

　　气滞的临床表现以胀闷、疼痛为主，疼痛的基本特征为胀痛、窜痛或攻痛。辨证时要审症求因，确定定位。如胃脘胀闷疼痛，嗳腐吞酸，甚则厌食，大便臭如败卵，多由饮食不节，暴饮暴食，食物停滞胃脘所致；胸闷叹息，胸胁、乳房、少腹胀痛，是情志不畅、肝气郁结，经气不利的表现；如项背强痛，伴有恶风等症，多因风寒侵袭肌表，足太阳膀胱经气行不畅，不能输布津液以濡养络脉所致。

　　血和津液属阴主静，其正常运行有赖于气的推动。气行则血液畅行、津液布化。气滞则血行不利，津液停滞，形成气滞血瘀、气滞水停、气滞痰凝和气郁化火等证。而血瘀、水停、痰凝又可反过来阻滞气机，加重气滞。

　　气滞的治疗以行气