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不适合长期坚持的瘦身习惯
发布时间 2013-09-04 浏览 51162 次
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3、深呼吸：近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。
因此，专家建议，对发生过动脉硬化，尤其是高血压、心脑血管疾病的患者，最好不要进行深呼吸锻炼。
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