茶有千种，味不同，效用也不同。不同体质的人应该喝不同的茶，但市面上种类单一的茶，并不一定适合你。你或许需要一道工序，那就是“调茶”。根据体质、口味、爱好，调配好最适合自己的茶，那才是王道。

　　【案例】 既防病又口感柔和 民间高人自我调茶降压

　　生茶香，熟茶醇，关于茶的口感和养生之道，很多人都耳濡目染，获知不少。

　　在郑州一事业单位工作的王先生，尤其重视茶养生。由于身患高血压，他就探究、尝试茶叶有没有降血压的效果,终于让他找到了，原产地在新疆的罗布麻茶，具有清除血管壁沉积物、软化血管、降压清脂、常年稳压的作用，他决定试一试。

　　坚持几个月的饮用后，症状减轻不少，这让他大为惊喜，但也让他颇为苦恼，惊喜的是降压效果如此明显，苦恼的是该茶口感让他难以忍受。于是，他开始尝试放进一些铁观音，铁观音的香味让人提神，也让调后的罗布麻茶口感改善不少，就这样，既有利于身体健康，同样又能体会到品茗的享受，一举两得。

　　记者通过查询发现，根据《本草