其他疾病:若晚餐吃得过饱,充盈的胃肠会对其周围的器官造成压迫,这些器官“被压迫”的资讯和消化系统餐后紧张工作的资讯一同上传给大脑,使大脑相应部位的细胞活跃起来,渐而影响到大脑皮质的其他部位,诱发各种各样的恶梦,造成疲劳,久而久之,就引起神经衰弱等神经系统疾病;因胃肠蠕动减慢,部分蛋白质不能被消化吸收,在肠道内停留时间延长,在厌氧菌的作用下,产生胺类等有毒物质,增加肝肾的负担和对大脑的毒性刺激。