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道家功法：太一静功
发布时间 2010-02-08 浏览 127801 次
从修行的角度上去触及生命更高层次的转化，打下了坚实的基础。
四是，它对多种消化系统的疾病效果非常好。同时，这种方法，不管将来大家去学太极拳，或者是学其他的任何功法，它都可以作为它们的基石。
二、调身
这套功法，主要是三个要点，道家的修行无非是三条：
(一)、调身 (二)、调息 (三)、调心
道家的修行，就是这三者，同时对我们生命的一个调整。
刚才我说了，修行，就是修正自己的行为；修道，就是用道修正我们自己。那么，调身、调息、调心
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