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最有营养的大白菜吃法
发布时间 2014-03-20 浏览 49152 次
油即成。
功效：消食下气，对肾虚阳痿有一定效果。
凉拌白菜心：白菜心、大葱、虾皮、精盐、食醋、味精。选结实的大白菜心，细细的切成丝；大葱葱白顺切成细丝。上料加虾皮、精盐、食醋、味精、香油混合，拌匀即可。
功效：开胃消食，有预防感冒之功效，也有减肥的作用。
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