糖尿病患者可以吃粉丝吗?
发布时间 2014-09-05 浏览 49131 次

  粉丝是用淀粉制作而成的,那么糖尿病患者可以吃粉丝吗?对于这个问题,糖尿病治疗专家孙孟里认为,只要不含明矾的粉丝,糖尿病患者吃起来很安全。因为粉丝含热量高,但含蛋白质少,适合糖尿病肾病患者食用。

  据测定,每100克粉丝含蛋白质仅0.8克,却能提供335千卡的能量,和100克富强粉提供的热量近似。加了明矾的粉丝比较筋道,煮起来不易断,但明矾含铝,对人体健康不利,有些凉皮子也加了明矾,我国对粉丝中加明矾是明令禁止的,所以,只要是通过我国质检标准的粉丝,您尽管放心吃,唯一需要注意的,是必须减少主食摄入量,半两换半两,一两换一两即可。  

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