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春季适合女性的食疗品
发布时间 2010-03-23 浏览 46222 次
的佼佼者，滋味尤其鲜美，根白如玉，叶绿似翠，幽香芳香。春韭吃法多样，既可佐肉、蛋、虾、墨鱼等，又可做蒸包和水饺的馅料。炒绿豆芽或豆腐干时加些春韭，格外芳香可口。
蜂蜜 中医以为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气，润肠通便，是一年四季均可挑选的食品。春季气候多变，天气乍寒还暖，人容易感冒。由于蜂蜜含多种矿物质和维生素，还有清肺解毒之功用，故能提高^***免疫力。天天饮用1-2匙蜂蜜，以温开水冲服或加牛奶，对身体有良好滋补作用。
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