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冬天也要注意清内火

发布时间 2015-03-27 浏览 49284 次

干燥，好像要冒火了，姜教授建议大家可以多喝点热汤，比如白菜豆腐汤菠菜豆腐汤羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。这个季节的白菜萝卜都是当季食物，富含维生素及多种微量元素，而且，白萝卜能清火降气消食，非常适合这个节气里食用。

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