说到喝奶茶很多人都很喜欢喝，既解渴又解馋，还可以捧在手里取暖或者降温，无论是夏季还是冬季，奶茶都受到年轻人的追捧。虽然奶茶不算是必需品，但是在提升生活情调上，奶茶却是很好的调节饮品。喝奶茶逐渐由解渴变为喝情怀，品尝一种情感和心情。

但是奶茶也同时背负着很多的反对声音，觉得喝奶茶会容易发胖，会导致失眠，或者奶茶中会加入过多的添加剂而影响身体的健康。其实真正货真价实的奶茶，是不会对身体不好的。奶茶。顾名思义，是“奶”和“茶”的混合，两种对人身体有益的饮品的碰撞，入口既有奶的香醇又有茶的清新，口感顺滑。

喜欢喝奶茶，又怕奶茶影响身体的健康，那选择奶茶的品牌就非常关键。由于瓶装的奶茶都有较长的保质期，所以要想喝到新鲜口感的奶茶，建议还是应该选择街头的现做奶茶铺，从点单到品尝，只需要几分钟的时间，这样的奶茶既新鲜又有高质的口感。为了避免发胖，可以选择少糖或者低糖的奶茶，这样既满足了味蕾，又可以保持身材。

真正好的奶茶，是把奶茶的口感和品