6月21日夏至快到，过了夏至意味着天气就逐渐热起来了，一想到这，立马就有一种被天热支配的恐惧感涌上心间。热字当头，走路热、吃饭热、喝水热、吹电风扇热、连睡觉穿衣都热……每年这个时候，“夏天喝什么最解渴”的问题又被抛了出来。

此时，西瓜、汽水、啤酒、雪糕、牛奶、咖啡等所有饮品几乎都被人们翻了个遍，但真正能快意解渴消暑的却没有几个，闹出问题的还不少。其中，引发肥胖狂潮的大BOSS，正是人民群众喜闻乐见的含糖饮料，据说，为避免成为欧洲最肥胖的国家，身处大洋彼端的英国人、爱尔兰人从2018年4月开始喝的每一口可乐都要缴“糖税”了。在爱尔兰糖税征收标准中，每100毫升含糖量超过8克的含糖饮料中，税款将多征收30欧分/升，明明都是液体，不过多了一点糖，好好的水就变得“暗藏杀机”?!还要加钱。

　　△以可乐为例，看看自己平时给身体补充的到底是水分还是健康隐患。

含糖饮料给人的短暂欢愉不可取，更不能只图一时凉快而猛喝冰饮。那么，夏天最解渴的健