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养生之道：错误早餐加速衰老

发布时间 2018-11-08 浏览 49268 次

会明显下降，早餐吃零食容易导致营养不足导致体质下降容易引起各种疾病入侵。 3721健康网

　　建议：不宜以零食代替早餐尤其不要吃太多干食早餐食物中应该含有足够水分如果当天早餐太干可以加上一根黄瓜。

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