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百合莲子茶香美人鸡汤
材料:土鸡腿1只、新鲜莲子50克、新鲜百合1粒、红枣八粒、铁观音茶叶1大匙、盐1/6小匙。做法:1.先将土鸡腿切块状,并且热水川烫去血水,即可取出。2.莲子放入滚水中并加少许盐,最后将百合片也放入略烫1下,即倒出并沥去水份待用。3.将土鸡和洗净的红枣放入锅中,用中小火煮1个小时(若使用全鸡,则焖煮2小时)。4.放入莲子煮软约五分钟,再放百合和调入盐即可熄火。5.将茶叶放入泡开两分钟,即可捞出茶叶渣,上桌享用。
八宝茶香饭
材料:茉莉香片1/2大匙、干香菇1朵、混合蔬菜丁少量、白胡椒粉少许、油1/2大匙。做法:1.先将茉莉香片用热开水略泡30秒即可捞起并沥去水份。2.泡软的香菇切去蒂头,并切成小丁状。3.锅中入油并用中小火将香菇和茶叶炒香。4.加蔬菜丁和冷白饭,改用大火炒松软。5.撒白胡椒、酱油、少许盐调味,拌匀后起锅即可食用。