饭后茶:饭后最好待30分钟又后才饮茶,可提高茶的消化能力及排毒效果。
1小时内喝完:泡好的茶应在1小时内喝完,因为待久了的茶会释出有害物质,所以正确泡茶方法是每3-4分钟换一次水,喝完才泡,茶味更香浓。