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喝茶暖胃健脾 你不妨试一试
发布时间 2014-04-04 浏览 21534 次
炖煮10分钟，取汤液入保温瓶，可代茶水饮用，可重复2-3泡
功效：消食化滞，理气和胃
适用人群：因过量进食导致肠胃不适者适用
洛神减肥茶
材料：洛神花2克，荷叶6克，西洋参3克，减肥果5克，洋甘菊2克
泡法：将材料放进杯里，用开水直接冲泡5-8分钟即可，可重复2-3泡
功效：益气醒脾，消脂减肥
适用人群：饮食过量和运动减少导致的体重增加、肢体困重、精神不振者适用
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