饭后喝一杯还可防蛀牙

如果说喝乌龙茶能美白能减肥，对你而言不是新鲜事，那么喝乌龙茶能防蛀牙，你应该是头一回听说吧。

乌龙茶中的多酚类具有能够抑制齿垢酵素产生的作用。所以饭后来一杯乌龙茶，除了能生津止渴、口气清爽之外，还可以防止齿垢和蛀牙的产生。

这些DIY乌龙茶

你可以在家试试

想清新口气→薄荷乌龙茶

准备：薄荷叶、乌龙茶、生梨皮

做法：乌龙茶沸水冲泡后，放入薄荷叶及生梨皮各10克，待凉后饮用。

功用：清新口气、防治口腔溃疡。

想排毒→阿里山蜜茶

准备：乌龙茶、蜂蜜、柑橘

做法：将茶叶与2毫升蜂蜜用开水冲泡，待稍微冷却后挤入一只柑橘的橘汁即可。

功效：具有良好的排毒、滋润功效。可以治疗便秘、脾胃不和等。