醉茶综合征--新茶上市，有些人为图新鲜，争相购买。殊不知新茶中的咖啡因、活性生物以及多种芳香物含量较高，易使人的神经系统兴奋，对神经衰弱、心脑血管病患者十分不利。另外，新茶叶不经氧化的多酚类物质和醛类、醇类物质含量较多，对胃肠黏膜有很强烈的刺激作用。胃肠功能较差的人，特别是慢性胃肠道炎症患者，喝新茶易引起脘疼痛、胀满、便秘、口干等不适症状，即“醉茶综合征”。

　　夜餐综合征--随着都市夜生活兴起，“夜餐综合征”正向人们悄然袭来，其主要表现是：夜餐量增加，进餐时间拉长以至出现失眠、健忘、不思早餐、身体逐渐发胖等征状，时间长了会导致许多疾病。原因就是人体夜间胰岛素分泌较多，即使是同等量的进食，夜间也消化较完全，合成中性脂肪较多，故容易发胖，且易引起消化系统及心血管系统疾病。

　　醉油综合征--许多人可能有这样的体会：自己精心烹制的美味佳肴，别人吃的津津有味，自己却吃不下去，甚至还会感到眼睛干涩、咽喉胀痛、体软乏力，这些都是“醉油综合征”的主要表现。导致“醉油