经常喝茶水对人身体好不好?
发布时间 2009-10-05 浏览 38004 次
的营养。

根据不同的茶叶的特性要选用不同水温的水去冲泡:

绿茶由采自茶树的嫩芽嫩叶制成,如果用滚烫的开水冲泡,会破坏茶叶中的维他命及其他成分,适合冲泡的水温约为80-90℃。乌龙茶 如:冻顶乌龙,铁观音 等,则适用95℃左右的水冲泡。有些茶则须用滚开水冲泡,比如普洱茶的茶味不容易浸泡出来,所以可用滚水冲泡,以加快茶味的散发。红茶也用沸水冲泡,而且 越热越好。

这里有一个开水温度的控制方法,大家不妨参考一下:

一般水烧开的温度是100℃,水开后放置1-2分钟的水温约为95℃,如果将壶盖打开约5-10分钟,水温即可降至85℃,也可将开水倒入热水瓶中,约1-2个小时内水温也能保持在85℃以上,当然前提是您的热水瓶保温。

总之 我们泡茶可以遵循以下原则,红茶用沸水冲泡,其他茶可根据茶叶的细嫩程度来调节冲泡的水温,越细嫩的茶叶,如绿茶,可用较低温度的热开水冲泡。但是 不管用什么温度的水泡茶 都一定要先将水煮开后再以合适的温度冲泡,不能因为绿茶可以用80℃的水泡就只把水烧到80℃左右就

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