功效：消脂、助消化、美白肌肤。

7、普洱茶

普洱茶可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗。

原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

做法：热水冲泡。

功效：帮助消化、消除油脂。

8、玫瑰花茶

不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效。

原料干燥玫瑰花5克。

做法温开水冲泡。

功效治肝胃气痛，调经。

9、菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料：几朵干燥的菊花。

做法：以热水冲泡。

功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

10、陈皮茶

吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻。

原料陈皮4克。

做法用热水冲泡。

功效调气、疏肝健脾。

11、山楂茶

经常吃肉的可以试试！

原料：山楂10克。

做法：用水以药壶煎煮。

功效：消除油脂、排泄体！内废物，散淤化痰。

12、酸溜根茶