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大家都这么做的并不一定对 茶是非常健康的饮品,喝茶也是许多人的爱好,但很多人对喝茶的知识只是一知半解。可以毫不夸张地说,在中国,90%的人不会喝茶。如果喝茶的方式方法不对,那不仅没有健康的效果,而且会越喝越有病! 生活中,我们的许多喝茶习惯,都是不对的。比如说,我们大家一起出去吃饭,上菜之前服务员都会先上茶水。这就是不对的。会引发头晕、心慌、手脚无力等症状。 饭前喝茶不对,那么,饭后喝茶对不对呢?有人说:"饭后一杯茶,帮助胃消化",其实,饭后喝茶等于喝慢性毒药!为什么这么说呢?因为,茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长便能引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。 那么餐前餐后正确的喝茶方式是怎样的?不能单纯看大家是不是都在这么做,必须要有专家的分析为论证。 走出喝茶的误区 生活中,关于茶的误区,还真不少。下面是比较常见的几种: 1.浓茶解酒?还是伤肾? 都说浓茶解酒,到底对不对呢?其实,酒后大量饮茶来解酒是不可取的,还