普洱茶养生功效

　　许多医学实验证明，长期持续饮用普洱茶能降低血脂近30%，在克雷泰伊的莫道尔医院，医生给20位血液脂肪过多的病人，一天喝三碗普洱茶，一个月后，病人血液中的脂肪几乎减少了四分之一，而饮同样数量其他茶的病人血液中脂肪含量则无明显变化，由此可见每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激新陈代谢，加速脂肪分解。且据国际在线报道：普洱茶对维持减肥效果也有一定的作用。普洱茶中的咖啡碱能帮助增强身体燃烧脂肪，茶多酚则可以更有效地协助脂肪的分解和消化，维持减肥效果。

　　中国人最早与茶叶结缘，缘于茶的保健功能。茶与医学、茶与健康的关系，古今中外的相关论述数不胜数。《史记?三皇本纪》载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”可知，远在上古时期，茶所具有的医疗保健功效就已为我们的祖先所认知。近年来，健康大师洪昭光教授的科学养生之道颇受社会各界的认同，洪教授在讲座中多次提到茶的保健功效，它虽是饮料，但胜似良药。特别是普洱茶，其各中的有效成分对人体的养生保健功能正在不