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早春时节气候寒冷干燥,且多风。深圳也是情人节那天才下了今年的第一场春雨。在干旱的气候中,身体要补充足够的水分,饮茶不失为一个好选择。用初沸开水稍凉冲泡,手托茶盘对着光线,透过玻璃杯壁观察茶在水中上下飘舞、沉浮,以及茶叶徐徐展开、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程,“一杯小世界,山川花木情”,堪称艺术享受。
春季宜常饮花草茶
茶叶历来被人们视为延年益寿之品,有“灵丹妙药”之效。唐朝陆羽所著世界上第一部茶叶巨著《茶经》,对茶的起源、茶的品种、种茶技术、加工方法、烹法、饮法和采制烹饮有关的各种器具等都作了详细的论述。茶在养生保健饮品中也占有着重要的位置。仅绿茶就含有机化合物450多种,含无机矿物质15种以上,这些成分大都具有保健、防病的功效。古书有“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”的记载。
茶与其他花草配合使用,又称花草茶,更能提高其保健强身的作用,《本草纲目》、《神农百草经》等专著中都有相关记载。如玫瑰花茶可降火润喉、活血美肤,杞菊茶可补益肝肾