黑茶---消滞最好

普洱茶可说是广东人最爱喝的茶，由于经发酵后茶色很黑，属于黑茶的一种。因为普洱茶内单灵酸含量较高，所以有消滞、生津及清理肠胃的作用，适宜于饭后饮用。

花茶---宁神止渴

喜爱花香的人士必定会喜爱喝花茶。花茶味道清甜，茶色杏黄，是宁神止渴的最佳选择。情绪低落或觉得沉闷时，不妨来杯花茶。夏天饮热花茶，更有消暑作用。

另外，很多人会将菊花放入茶内，菊花本身有清肝明目的功效，对身体亦有好处。

白茶---消暑抗癌

寿眉、白牡丹等茶色清澈，都是白茶的一种。这种茶能清热气，性质与绿茶相似，但纯度比绿茶更高，夏天饮用可以消暑。研究发现，白茶是目前抗癌功能最强的茶种。