教您如何制作针对身体各部位的减肥茶
发布时间 2015-06-05 浏览 20449 次

针对各部位的减肥需选择相应的减肥茶,比如紧致瘦腿茶、草本瘦身茶、美白薏仁茶、化肉山楂茶、枸杞减腹茶等。现在就来教你制作六款自制减肥茶。

一、紧致瘦腿茶

原料:5g马鞭草、5g迷迭香、5g柠檬草。

做法:将以上原料混合加入热水冲泡10分钟即可饮用。

功效:马鞭草能够紧致腿部虚胖赘肉、净化肠胃、消脂瘦身;柠檬草具有健胃、利尿的功效,这两者相结合能够加强人体的新陈代谢,对于瘦腿非常有效。

二、草本瘦身茶

原料:3朵玫瑰花、3g决明子、2g山楂、3g陈皮、4g甘草、2g薄荷叶。

做法:将以上原料用2000cc的水煮沸即可饮用。

功效:玫瑰具有娇嫩肌肤;决明子具有润肠通便、降血脂的功效等,这样减肥效果将会非常

三、美白薏仁茶

原料:10g薏仁、5g干山楂、5g鲜荷叶。

做法:将以上原料用1500cc的水煮沸即可。

功效:这款茶不仅能够去除体内多余水分,而且还能够美白肌肤。

四、通畅山楂茶

原料:30g山楂、10g绿茶

做法:将以

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