上一问题：喝浓茶可以解酒吗？
下一问题：茶叶在存放过程中吸有异味，应怎
我有时饮茶过多导致失眠，有解决的办法吗？
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答1：
茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物能促进肾上腺体的活动，阻止血液中儿茶酚的降解。此外还有诱导儿茶酚胺的生物合成功效，而儿茶酚胺具有促进兴奋的功能，如果您是属于喝茶易失眠的人，那么请不要在晚间饮茶或饮浓茶。
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