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紫色小花所散发的清香十分诱人,也是芳香疗法中用途最广的精油之一,古欧洲人早就将其使用于疾病的治疗。
桂花:美白皮肤、解毒素
对我们中国人而言,桂花颇有历史。南桂花性质温和,常饮用对身体有滋补功效。
止咳化痰、养生润肺,解除口干舌燥、胀气、胃肠不适,润肠通便,美容、美白皮肤、解体內毒素。
对我们中国人而言,桂花颇有历史。南方多以桂花做酱,烹制甜点时,加一些来增气味、振食欲。近年则有把桂花和茶叶一同煎制,制成桂花乌龙茶,这也可算是中国式的“花草茶”了。桂花性质温和,常饮用对身体有滋补功效。
我十分喜欢桂花,还有桂花饺子,桂花鱼,桂花年糕``````太多了,我已经开始流口水了,啊!
茉莉花:红润肌肤、瘦身
茉莉花与粉红玫瑰花搭配沖泡饮用有瘦身的效果。
改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神。茉莉花与粉红玫瑰花搭配沖泡饮用有瘦身的效果。
这是中国人都知道的,我们有歌唱到:“好一朵茉莉花”。味道好闻,口感也好。
下面是几个茶方,有机会试试吧!
减压茶方:茉莉+玫瑰+紫罗兰+金盏花+薰衣草+菩提,可以使疲累顿消。 养颜茶方:任何花草茶调成冷饮,或加入水果粒,或加入冰糖,不但可强化花草茶的口感,还能补充肌肤所需维他命,起到养颜作用。
瘦身茶方:芙蓉花(带微酸,能促进血液循环)+奥勒冈(能调节新陈代谢)+蔷薇果(则补充维他命C) 3种花草茶搭配饮用能瘦身
安神茶方:菩提+洋甘菊,适合入夜时轻啜,让全身在茶香中轻轻漂浮。
瘦腿茶方:柠檬马鞭草+迷迭香+柠檬草
瘦身茶:玫瑰茄+玫瑰花+陈皮+决明子