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学会调心 花草茶
发布时间 2011-07-07 浏览 5010 次
这时候为自己泡一杯花草茶,能帮助你更好地调心. 品茶也是一种行禅!花草在水中浸泡,随之升起的水汽袅袅散开,让人宁静.忧郁随着水汽飘走了,心也从浮躁的状态一点点沉淀下来.当自信慢慢恢复,使拥有了重新开始的勇气.回复简单的生活方式,学会放松心情,每日选个时段献给自己一壶满满的花香气息,因为放松就是最好的调心方法.
喝这杯茶的时候,你不妨笑着去喝.一笑解千愁,欢笑能舒解压力,达到和缓功效.
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